Fitness : TRX Training

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Transpirer efficacement avec les sangles TRX.

Tout aussi efficace que les haltères, barres et autres machines de musculation, cet accessoire de sport permet de se muscler avec le simple poids de corps.

Démonstration en vidéo avec Karine Hellebuyck, coach sportif et bien-être : http://www.karine-hellebuyck-coach-sportif.com.

Dans ce tuto fitness, vous découvrirez un programme d’entrainement aux sangles TRX.

Préparez-vous à bien transpirer, car les exercices travaillent l’ensemble du corps.

Bon visionnage, et surtout bon workout !

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Production: BORN TV

Remerciements :
Karine Hellebuyck, coach sportif et bien-être.

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